NEWS新着情報
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- 年末年始休業のお知らせ
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- 新クラス 「あそび体育」クラス １１月５日（日）スタート！
- 2023/08/02
- 祝☆２０２３年 野球・全年代（小中高）全国大会出場！
- 2023/07/17
- 夏休み無料体験受付スタート！！（冷房完備☆）
- 2023/02/27
- ☆春の入会金無料キャンペーンのお知らせ☆
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富山にあるスポーツ＆コンディショニングセンター「POSS.」
076-467-4006[ 電話受付時間(直通)：平日 10:00〜13:00、14:00〜19:00
※火曜日のみ定休日 ]
[ 電話受付時間(直通)：平日 10:00〜13:00、14:00〜19:00
※火曜日のみ定休日 ]
全国レベルの運動神経を
遊びながら身につける！
小学生
ゴールデンエイジクラスElementary School Golden Age class
運動は楽しい！運動神経は、良くなる！
プレゴールデンエイジクラスPre‐golden Age class
運動は楽しい！運動神経は、良くなる！
プレゴールデンエイジと呼ばれる5～8歳に神経系統が著しく発達します。 この時期にいろいろな運動を経験しておくことで、その後の動作の習得に良い影響を及ぼします。 内容は、ボール遊び・バランス遊び・鉄棒・鬼ごっこ・縄跳び・うんてい・登り棒など。 友だちと楽しく遊ぶことで、コミュニケーション能⼒、集中力もUP！ 学力にも良い影響があるという科学的データが発表されています。
- スケジュール
-
土 15:00～16:00
日 16:00～17:00
場所 POSS.
対象年齢 小学1・2年生（年長・小3要相談）
定員 各12名
- 料金
-
入会金 4,000円税込
一般会員 月4回6,000円税込
W会員の詳細はこちら
- 担当
- PLEASURE OF SPORTS代表 宮原 聖欣(みやはら まさよし)
【プロフィール】
神戸大学硬式野球部～社会人硬式野球富山ベースボールクラブ（全国大会ベスト4、ベスト8）、一般企業で4年間勤務した後、フィジカルトレーナー、整体師へ転身。自身のリハビリやトレーニングの経験を生かした指導を行う。
【経歴・資格】
- 日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員 ・ 日本トレーニング指導者協会認定JATI-ATI
- 富山県トレーニングエキスパート ・ 整体師 ・ 国際若石メソッドスクール認定プロ
- ＭＳＪ認定講師・富山ベースボールクラブトレーナー
怪我を予防する医科学的トレーニングでレベルアップ！
野球専門
トレーニングクラスBaseball Professional Training Classes
足が速くなると、世界が変わる。
スプリントクラスTrack and Field Sprint Class
足が速くなると、世界が変わる。
「足が速い人」は、カッコイイ。
「足が速い人」は、スポーツでも活躍できる。
「でも、足の速さは遺伝で決まるんでしょ？」
もちろん遺伝の影響もあります。しかし、運動神経と同様に後天的な環境や正しい練習で、足は確実に速くなります。
当クラスでは元日本代表選手の松島コーチが、様々なドリルを行う中で専門的な技術(＝速く走るコツ)を指導します。
足が速くなる事はもちろん、悪いランニングフォームによるスポーツ障害を防ぐ事も目的としたクラスです。
- スケジュール
-
毎月1回 木 19:30～20:30（中高生は20:50まで）
場所 アイザックスポーツドーム、富山市体育文化センター等
対象年齢 小学2年生～高校3年生
定員 30名 - 料金
-
1回 小学生2,500円税込 中高生3,000円税込
・POSS会員様は、1,000円割引。
・初回は参加費無料です！！ - 担当
- スプリントコーチ 松島朋子（富山県出身）
【プロフィール】
2001年、2002年日本選手権800ｍで2連覇。
2002年、釜山アジア大会日本代表として800ｍに出場。
日本人トップの5位に入る。
800ｍ、1000ｍ 東海記録保持者。
PLEASURE OF SPORTS代表 宮原 聖欣（みやはら まさよし）
【プロフィール】
神戸大学硬式野球部～社会人硬式野球富山ベースボールクラブ（全国大会ベスト4、ベスト8）、一般企業で4年間勤務した後、フィジカルトレーナー、整体師へ転身。自身のリハビリやトレーニングの経験を生かした指導を行う。
野球は楽しい。上手くなると、
もっと楽しい。
U-8・U-10
ベースボールクラスU-8・U-10 Baseball Class
野球は楽しい。上手くなると、もっと楽しい。
「走る」「投げる」「捕る」「打つ」といった基本動作を楽しく丁寧に指導します。野球はもちろん、ソフトボール・バスケットボール・ハンドボール・テニス・バドミントンなどにつながるメニュー内容です。U-8（8歳以下）、U-10（10歳以下）の指導実績豊富な講師が担当。コーディネーショントレーニングを取り入れ、運動神経の向上も目指します。将来球技スポーツを目指す子どもたちにオススメのクラス。
- スケジュール
-
●開催日時
①土 16:30～17:30 各月4回
②日 13:00～14:30 各月4回
●場所
①POSS.
②船倉小学校（グラウンドまたは体育館）
●対象年齢
①年中児～小学2年生
②小学2～4年生
●定員
①8名
②10名 - 料金
-
入会金 4,000円税込
一般会員 月4回
①U-8 4,500円税込
②U-10 6,000円税込
W会員の詳細はこちら
- 担当
- PLEASURE OF SPORTS代表 宮原 聖欣(みやはら まさよし)
【プロフィール】
神戸大学硬式野球部～社会人硬式野球富山ベースボールクラブ（全国大会ベスト4、ベスト8）、一般企業で4年間勤務した後、フィジカルトレーナー、整体師へ転身。自身のリハビリやトレーニングの経験を生かした指導を行う。
【経歴・資格】
- 日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員 ・ 日本トレーニング指導者協会認定JATI-ATI
- 富山県トレーニングエキスパート ・ 整体師 ・ 国際若石メソッドスクール認定プロ
- ＭＳＪ認定講師・富山ベースボールクラブトレーナー
スポーツ障害の予防＆
身体機能の向上でぐんぐん上達！
スポーツコンディショニングクラスSports Conditioning Class
動作改善で目標達成へ
トレーニングサポート(個人・チーム)Training Support (individual and team)
目標達成をトレーナーがサポート。
メディカルチェックや動作分析で課題を絞り込み、動作改善へつながるトレーニングを指導。
（スポーツ選手向けメニュー）
★スポーツ障害予防のコンディショニング
★スポーツ復帰トレーニングと動作改善
★パフォーマンスUPトレーニングと動作改善
（一般向けメニュー）
☆腰痛・肩こり解消エクササイズ
☆QOL（生活の質）向上のためのパーソナルトレーニング
☆小学生向け「体育の家庭教師」
- スケジュール
- 要予約 10：00～23：00
- 料金
-
※他クラス会員の方は、上記から500円引き30分 60分 90分 プロ・一般 4,000円税込 6,000円税込 9,000円税込 高校・大学生 3,500円税込 5,000円税込 8,000円税込 小・中学生 3,000円税込 4,500円税込 7,500円税込
チーム・団体指導 25,000円税込（3時間）
- 担当
- PLEASURE OF SPORTS代表 宮原 聖欣(みやはら まさよし)
PLEASURE OF SPORTS 宮原 寛子(みやはら ひろこ)
【プロフィール】
宮原 聖欣(みやはら まさよし)
神戸大学硬式野球部～社会人硬式野球富山ベースボールクラブ（全国大会ベスト4、ベスト8）、一般企業で4年間勤務した後、フィジカルトレーナー、整体師へ転身。自身のリハビリやトレーニングの経験を生かした指導を行う。
【経歴・資格】
- 日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員 ・ 日本トレーニング指導者協会認定JATI-ATI
- 富山県トレーニングエキスパート ・ 整体師 ・ 国際若石メソッドスクール認定プロ
- ＭＳＪ認定講師・富山ベースボールクラブトレーナー
【プロフィール】
宮原 寛子(みやはら ひろこ)
幼児からプロアスリートまで指導経験を持ち、自身もフェンシング競技において全日本学生選手権団体優勝・全日本団体３位・国体出場などの成績をおさめる。
大学ではスポーツ医学、発育発達論、解剖学などを学びスポーツトレーナーへ。
インターハイ出場校の外部講師や保育園・親子サークルなどの出張トレーニング指導、市体育施設における運動教室講師など幅広く活躍中。
5児の母。
【経歴・資格】
- PLEASURE OF SPORTS（プレジャーオブスポーツ）コンディショニングトレーナー
- 東京女子体育大学卒業
産後のママをはじめ、女性に人気
コンディショニング&
骨盤ケアクラス
※現在休講中Conditioning & Pelvis Care Class
女性のための体幹トレーニング
ボディメイク・クラスBody Make-up Class
こころと、からだに、しっかり届け
ベビースポーツ※現在休講中Baby Sports
楽しいから、続けられる。
あそび体育Asobi Taiiku
SCHEDULEスケジュール
※クラスは全て予約制です。事前にWEB予約、またはお電話でご予約ください。
※都合により、開催場所が変更になる場合があります。
ABOUTPOSSについて
| 名称 | スポーツ＆コンディショニングセンターPOSS.(ポス) |
|---|---|
| 住所 | 〒939-2252 富山県富山市上大久保2170 村田工務店 2F |
| 電話受付時間 | 平日 10:00〜13:00、14:00〜19:00 ※火曜日のみ定休日 |
| 駐車場案内 | POSS. 優先駐車場(10台) |
| 予約の有無 | 完全予約制(WEB予約、またはお電話) |
館内施設のご案内
ごあいさつ
POSS．イコール、POSSIBLE。
子供にも大人にも、夢がある。願いがある。「足が速くなりたい」「プロ野球選手・Jリーガーになりたい」「全国大会・オリンピックに出たい」という夢。「子供が元気に育ってほしい」「美しく健康であり続けたい」「1００歳まで自分の足で歩きたい」「苦しんでいる痛みや辛さから解放されたい」という願い。その夢や願いを叶えるための、サポートをしたい。 もちろん、全ての夢や願いが叶うとは限りません。しかし、POSS．は約束します。
TAKE EVERY POSSIBLE MEANS．（可能な限りの手段を尽くす）事を。
一緒に、一歩ずつ、前に進みましょう。
PLEASURE OF SPORTS（プレジャー・オブ・スポーツ）代表
Masayoshi Miyahara宮原 聖欣(みやはら まさよし)
【プロフィール】
神戸大学硬式野球部～社会人硬式野球富山ベースボールクラブ（全国大会ベスト4、ベスト8）、一般企業で4年間勤務した後、フィジカルトレーナー、整体師へ転身。自身のリハビリやトレーニングの経験を生かした指導を行う。
ジュニアスポーツ教室講師や保育園、学童保育施設の非常勤講師、中学・高校などへの出張指導も多数。県大会優勝チームや、インターハイ、国体出場の選手にも関わる。
整体師としては、数多くのアスリート（Jリーガー、プロ野球選手、国体選手、インターハイ選手）や、医療関係者（医師・理学療法士など）、スポーツ指導者、ジュニアアスリート（サッカー、野球、陸上、フェンシングなど）を含む約4,000名のケアを行う。兵庫県出身。5児の父。
【経歴・資格】
◆日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員
◆日本トレーニング指導者協会認定JATI-ATI
◆富山県トレーニングエキスパート
◆整体師
◆国際若石メソッドスクール認定プロ
◆ＭＳＪ認定講師
◆富山ベースボールクラブトレーナー
プレジャーオブスポーツ実績紹介
【主な外部指導・実績紹介】
・社会人硬式野球富山ベースボールクラブ・富山日野自動車野球部
・富山ベースボールクラブJｒ・富山西硬式・水橋高校フェンシング部・富山南高校・富山いずみ高校
・福野中学校野球部・福光中学校野球部・井波中学校野球部・吉江中学校野球部・城端中学校野球部・利賀中学校・NPO法人ふくのスポーツクラブ・福光スポーツクラブ・WONDER BOYS（バスケット）・古里スポーツ少年団
・大久保小学校・青い鳥保育園・石金こども園・城南もなみ学園・メープルシロップ・もなみ子供クラブ・大沢野ソフトテニスクラブ・山室マリナーズ・八尾JBC
・富山市体育協会アイザックスポーツドーム教室（親子体操・キッズスポーツⅠ・キッズスポーツⅡ）
・富山県フェンシング協会
他 多数
JOINご利用案内
ご利用方法
○POSS.では、ご入会の前にクラスの無料体験（1ヵ月）をお試し頂けます。
○なるべく3日前までにWEB予約またはお電話でご予約後、ご参加ください。
○当日は、10分前を目安にお越しください。
○実際に体験して受講したいと思われたら、クラス終了後に担当講師へお声掛けいただくか、WEB予約かお電話でご連絡ください。
※お一人様3種類のクラスまで無料で体験いただけます。
※同業者の方の無料体験はご遠慮ください。
※お車は必ず指定場所にお停めください（1F駐車場、または第2駐車場）。
※原則としてお子様のみのクラス（スポーツコンディショニングクラス、野球専門トレーニングクラス、小学生ゴールデンエイジクラス、プレゴールデンエイジクラス、U-8・U-10ベースボールクラス、あそび体育）は、保護者の入室はできません（無料体験時のみ保護者入室可）。
※お子様のみのクラスでは、事前に既往歴（過去の病歴やケガ、および現在の健康状態）や目標などもお聞かせください。
※1階フロアは村田工務店になります。見学の際は工務店スタッフにお声掛けください。
※飲食物の持ち込み、お食事・休憩等はご遠慮願います。
※クラス内でのカメラ・ビデオの撮影はご遠慮ください。
※各クラスの最低開催人数は3名です。3名に満たない場合は開催いたしません。ご了承ください。
ご用意いただくもの
○動きやすい格好で、汗ふき用のタオル、飲物（水分補給用）をご用意ください。
※ロッカーはありませんので、貴重品は各自で管理してください（クラス中はスタジオ内に置けます）。
※着替えスペースが必要な方は、スタッフにお声掛けください。
※POSS.内での食事はご遠慮ください。
入会時のお手続き
○入会申込書・振替口座依頼書の提出
○ご本人様確認書類（免許証・保険証・パスポートなど、いづれか1点）のご提示
※入会者がお子様の場合、お子様のお名前が確認できるものもご用意ください。
料金
入会金 4,000円税込
〈一般会員〉
○月会費
A：スポーツコンディショニングクラス、野球専門トレーニングクラス、小学生ゴールデンエイジクラス、プレゴールデンエイジクラス、U-10ベースボールクラス
月4回 各6,000円税込
B：ボディメイククラス、U-8ベースボールクラス、あそび体育
月4回 各4,500円税込
〈W会員〉2クラスで8回
○月会費
上記A（6,000円税込）のクラスを2クラス受講 月8回 10,000円税込
上記A（6,000円税込）と上記B（4,500円税込）の2クラス受講 月8回 9,000円税込
上記B（4,500円税込）を2クラス受講 月8回 8,000円税込
※1名様で2クラスまたは、きょうだい・親子で2クラス受講の場合に適用
〈チケット会員〉
上記Bのコンディショニング＆骨盤ケアクラス、ボディメイククラスの4回分受講チケット 6,500円税込
※ご参加の際には、前日までにメールで必ずご予約をお願い致します。
※有効期限は3カ月です。チケット会員を継続の場合、4回目に新しいチケットをご購入いただきます。
○お支払い方法
クラス受講料は口座振替による引き落としとなり、引き落とし日は前月27日、休日の場合は翌営業日となります。
※チケット会員、スプリントクラス、トレーニングサポートをご利用の方は、現金でのお支払いとなります。
※ケガや病気等で長期欠席になる場合は、1ヵ月休会の手続きをすることができます。
お客様の都合により参加出来ない場合は返金いたしません。あらかじめご了承ください。
※前月10日までに、休会、退会のご連絡が無い場合は受講料をお支払い願います。
FAQよくある質問
- 予約しないで参加できますか？
- 各種教室においては、まずは無料体験をおすすめしております。事前にメール、またはお電話でお申し込み下さい。定員に達した教室に関しては、キャンセル待ちとなる事もございます。ご了承下さい。
- どんな服装がよいですか？
- 運動のできる、動きやすい服装でお越しください。また水分やタオルをお持ちください。
- 見学はできますか？
- 基本的には、教室を無料体験して頂く事をおすすめしております。見学希望の方は、ご相談下さい。
- 初めて参加するのですが、何分前に行けばよいですか？
- 余裕を持って10分程前にお越し下さい。
- 入会手続きの時に必要なものは何ですか？
- 書類の記入のみで大丈夫です。印鑑等は不要です。
- 入会金はかかりますか？また料金はいくらですか？
- 入会金は基本4,000円となっております。キャンペーン期間中は割安になっております。
- 退会するときは、どうすればよいですか？
- お電話またはライン等にてお申し出ください。
（例：3月末退会をご希望の場合は、前月の2月10日までにお申し出が必要です。2月11日以降のお申し出は翌月の4月末退会となります。） - 無料体験1カ月というのは、4回体験できるという事ですか？
- 無料体験は、1カ月単位となっております。例えば、6月中（1～4回）体験して頂き、通ってみたいと思われれば、７月入会となります。4回体験してみたい方は、その月の1回目から来て頂くことをおすすめします。
- ヨガマット・ストレッチマット等は必要ですか？
- 施設に準備しておりますが、ご自身で持ってきていただいても結構です。
- 持病があるのですが
- 必ず医師の許可を得てから、ご参加下さい。